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大棗枸杞泡水喝有什么好處

病情描述：大棗枸杞泡水喝有什么好處
醫(yī)生回答 (1)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    大棗枸杞泡水喝的好處有很多種，可以有效地改善貧血的癥狀，也能起到清肝明目的效果。因?yàn)殍坭胶图t棗在一起泡水喝營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是比較高的。能夠提高人體的免疫功能，還能起到一定的保健作用。

    枸杞中含有豐富的維生素和膳食纖維，如果平時(shí)經(jīng)常性的便秘也能起到一定的通便效果，能夠增加腸蠕動(dòng)。

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張英澤
張英澤 副主任醫(yī)師

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