吃鐵棍山藥的好處
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
吃鐵棍山藥的好處通常能夠起到健脾益胃的作用,而且還可以起到益氣養(yǎng)陰的功效。通常能夠改善脾胃虛弱所引起的食欲下降,或者是胃脹胃痛等現(xiàn)象,而且也能夠提高身體的免疫力。
平時要注意保持健康的飲食習(xí)慣,并且也可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍╁憻?,對改善身體的健康也有很多的好處。
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