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開胯的好處

病情描述：開胯的好處
醫(yī)生回答 (1)
  • 溫暖
    溫暖 主治醫(yī)師
    湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    開胯可以增加髖關(guān)節(jié)尾骨和盆骨的靈活性，還可以增加柔韌度，緩解身體中的疲勞，對(duì)脊椎有保護(hù)作用。緩解骨盆前傾或者是后傾，促進(jìn)子宮的恢復(fù)，鍛煉腹部的肌肉，具有減肥的作用。

    開胯主要是把胯關(guān)節(jié)打開，不能夠私自進(jìn)行，需要在專業(yè)的教練下進(jìn)行操作減少對(duì)身體的傷害。

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溫暖
溫暖 主治醫(yī)師

湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 普外科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)肝臟，膽道，胰腺，胃腸道等消化道癌的根治手術(shù)，尤其是腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)治療。
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