吃大蒜好處
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
吃大蒜通常能夠增強(qiáng)身體的抗病能力,而且大蒜中含有一定的大蒜素,對(duì)于殺滅可以治病微生物有一定的作用。大蒜能夠起到溫中行滯的效果,對(duì)于改善食欲不振和消化不良也有一定幫助。
但是大蒜屬于刺激性食物,在日常吃蒜的時(shí)候一定要適量,不易吃得過多,避免導(dǎo)致腸胃功能受到刺激。
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生吃大蒜好處多?這4類人生吃大蒜,只會(huì)適得其反
眾所周知,大蒜是生活中十分常見的調(diào)味品,平時(shí)在烹飪食物的過程中加入一些大蒜能夠讓... 詳細(xì)?