運(yùn)動(dòng)后膝蓋發(fā)熱正常嗎
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劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
運(yùn)動(dòng)后膝蓋發(fā)熱通常屬于正常的生理現(xiàn)象,通常在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候會(huì)加快形成代謝和血液循環(huán),從而會(huì)引起身體排汗,出現(xiàn)膝蓋發(fā)熱癥狀,但若是膝蓋伴有疼痛現(xiàn)象,也不排除是運(yùn)動(dòng)的時(shí)候比較劇烈,導(dǎo)致肌肉拉傷引起的。
平常運(yùn)動(dòng)時(shí)要選擇有氧運(yùn)動(dòng),比如慢跑或者散步,但是還要控制好運(yùn)動(dòng)的時(shí)間。
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