珍珠奶茶卡路里是多少？
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
一杯珍珠奶茶的重量是100克左右，有不到40卡的熱量。珍珠奶茶主要是指加入木薯粉制成的奶茶。它的熱量比較低，但在制作過(guò)程中，其中添加了大量的糖分，雖然熱量相對(duì)較低，但喝太多也容易導(dǎo)致肥胖。這種木薯汁含有大量淀粉，淀粉在體內(nèi)會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪，也會(huì)導(dǎo)致肥胖，所以一般建議不要喝太多奶茶。
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樂濤 住院醫(yī)師
咸寧市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果是最近一段時(shí)間在減肥喜歡喝奶茶，那么像你說(shuō)的這個(gè)珍珠里面含有的卡路里其實(shí)并不高，可以完全的放心，基本上含有的量像你說(shuō)的這個(gè)運(yùn)動(dòng)減肥就可以消耗代謝掉，而不會(huì)有殘留。需要注意的就是不要吃這種油炸的食物就可以。具體的卡路里在100以內(nèi)
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