用黑枸杞泡水喝的功效
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
用黑枸杞泡水喝的功效主要是美容養(yǎng)顏以及調(diào)節(jié)免疫,黑枸杞里邊含有安神類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),用水浸泡服用能有效促進(jìn)睡眠,還可以調(diào)節(jié)體內(nèi)血液循環(huán),有效預(yù)防晚上出現(xiàn)血壓升高作用。
有部分人群在使用黑枸杞時(shí)候,水的顏色會(huì)變成紫色或者是爛色屬于正?,F(xiàn)象,主要是水酸堿度造成。
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