野山棗泡水喝的功效
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
野山棗泡水喝通??梢云鸬金B(yǎng)肝的作用,并且還有補(bǔ)血以及安神的功效,一般對(duì)于自汗以及盜汗可以起到改善的作用,還有助于緩解貧血以及失眠的癥狀。
如果身體有不適的現(xiàn)象,平時(shí)還要吃些營(yíng)養(yǎng)較為豐富的食物,也要多注意休息,盡量避免身體過(guò)度勞累,必要時(shí)可以明確是否患有其他疾病,然后對(duì)癥處理。
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