枸杞山藥泡水喝的功效
-
-
-
張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
枸杞山藥泡水喝可以起到益氣的作用,也可以起到健脾和輔助降血壓的功效,山藥中含有的營養(yǎng)成分比較豐富,能夠幫助消化,同時還可以促進腸道蠕動,有利于輔助預防患上心血管疾病,但是吃的時候一定要適量,必要時還需要在醫(yī)生的指導下。
日常盡量不要暴飲暴食或者饑餓時間過長。
-