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葡萄干和枸杞泡水喝的功效

病情描述：葡萄干和枸杞泡水喝的功效
醫(yī)生回答 (1)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    葡萄干和枸杞泡水的功效是養(yǎng)顏美容、補(bǔ)血補(bǔ)鐵、潤燥滋陰、清咽利喉，還可以改善消化功能，促進(jìn)胃液的分泌，增強(qiáng)食欲。經(jīng)常飲用有利于延緩衰老，增強(qiáng)體力。

    平時要注意保證營養(yǎng)均衡，多吃新鮮的水果蔬菜，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些干果類的食物。有利于補(bǔ)充多種微量元素、維生素。

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張英澤 副主任醫(yī)師

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張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院

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