山藥大米粥的功效
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
山藥大米粥一般具有健脾胃的效果,還具有固腎益精、和胃除煩的作用。經(jīng)常性喝山藥大米粥,能夠保護(hù)心腦血管疾病,有效預(yù)防動(dòng)脈粥樣化等疾病發(fā)生,并且對于食欲減退、納差少食、虛脫癥狀得到改善。消化不好的人群可以適量的喝一些,能夠起到調(diào)節(jié)腸胃的作用,有助于癥狀得到改善。
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