花青素的功效與作用
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汪治國 副主任醫(yī)師
咸寧市中心醫(yī)院 三級甲等
花青素的功效和作用主要是在美容方面,能夠?qū)贵w內(nèi)的自由基,有一定的延緩衰老的作用。而且花青素還具有抗氧化的作用,能夠提到美白肌膚的效果,受到愛美女性的喜愛?;ㄇ嗨剡€具有一定的抗腫瘤作用,能夠起到防癌的效果。
在一些食物中就可能會含有花青素,比如葡萄籽中、藍莓等。
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