百香果和檸檬泡水喝的功效與作用
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
百香果和檸檬水是一種常見的水果,富含豐富的維生素C,經(jīng)常喝百香果和檸檬泡制的水能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充微量元素,也有助于預(yù)防身體脫水,而且這樣的水果也能夠起到促進(jìn)消化吸收的作用。消化不良的人或者有胃腸道疾病的人,都可以喝這樣的水。
在日常生活中可以多喝水果泡制的水或者是喝果汁。
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