枸杞與菊花一起泡水喝有什么功效
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
枸杞和菊花一起泡水喝具有清熱解毒的功效,同時(shí)還有清肝明目的效果,可以緩解肝陽(yáng)上亢所引起的口干舌燥、咽喉腫痛,緩解眼睛局部的疲勞。
枸杞泡水喝不能長(zhǎng)期使用,容易導(dǎo)致脾胃虛弱,出現(xiàn)腹痛和腹瀉。平常可以多喝一些蜂蜜水,還要多參加體育鍛煉,提高身體的免疫力。
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