干姜泡水喝的功效
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
干姜成分中含有豐富的膳食纖維、維生素、姜辣素、葉酸等多種物質(zhì),干姜泡水喝,能夠幫助暖胃抗寒,具有排汗降溫的功效,可以起到促進(jìn)睡眠的作用,能夠在一定程度上緩解身體寒氣,同時(shí)還可以補(bǔ)充身體所需要的維生素等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),具有一定抗氧化的功效,同時(shí)能夠幫助調(diào)理脾胃,具有驅(qū)寒保暖的功效。
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