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茯苓酸棗仁茶的功效

病情描述：茯苓酸棗仁茶的功效
醫(yī)生回答 (1)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    茯苓酸棗仁茶一般能夠起到促進(jìn)身體新陳代謝的作用，并且有助于緩解身體疲勞，而且有利于補(bǔ)充身體水分，能夠提高睡眠質(zhì)量。

    雖然茯苓酸棗仁茶的功效比較多，但是在喝的時(shí)候也要注意適量，盡量不要一次性喝太多，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。另外在日常生活中也要養(yǎng)成規(guī)律的生活作息，盡量不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜。

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張英澤
張英澤 副主任醫(yī)師

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