沙棘果的功效與作用
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
沙棘果中含有比較豐富的維生素C等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),能夠有效補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng),而且可以起到止咳平喘以及祛痰的功效,并且有助于降低膽固醇,大多對(duì)于動(dòng)脈粥樣硬化以及冠心病的情況能夠起到預(yù)防作用。
雖然沙棘果的功效比較多,但是在吃的時(shí)候也要注意適量,盡量不要一次性吃太多。
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