血壓稍微偏高怎么調(diào)理
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級甲等
血壓稍微偏高一般可以通過改善飲食的方法進(jìn)行調(diào)理,平時要以低鹽低脂飲食為主,另外也可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行或運(yùn)動鍛煉,還要控制好情緒,盡量避免情緒波動過大。
如果血壓只是稍微偏高,通常不需要過于緊張,如果血壓偏高比較嚴(yán)重,則需要在??漆t(yī)生的指導(dǎo)下采取降血壓的藥物進(jìn)行治療,以免引起其他并發(fā)癥。
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