血壓高的人能吃雞蛋嗎
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級甲等
血壓高的人能吃雞蛋，但是一定要控制好量。雞蛋中含有大量的蛋白質和維生素等營養(yǎng)物質，能夠及時補充人體所需的營養(yǎng)，但是蛋黃中含有很高的膽固醇，食用過多會對血脂造成影響。
在平常生活中高血壓患者應該以低脂低鹽的食物為主，多食用一些新鮮的水果和蔬菜，從而更有利于身體健康。
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