血壓130 90正常嗎
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級甲等
血壓是130和90毫米汞柱不屬于正常血壓。正常的血壓應(yīng)該低于120和80毫米汞柱,因此,這個血壓已經(jīng)屬于輕微高血壓,不需要服用藥物,可以通過控制飲食、加強鍛煉、改變不良習(xí)慣等方法來降低血壓。在飲食方面最好以清淡為主,減少膽固醇的攝入。適當(dāng)?shù)倪\動也保持血壓的穩(wěn)定。如果有吸煙、喝酒、熬夜等習(xí)慣,應(yīng)該盡量改掉。
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- 許雪峰 主治醫(yī)師 心血管內(nèi)科
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- 許雪峰 主治醫(yī)師 心血管內(nèi)科
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- 劉祥禮 主任醫(yī)師 心血管內(nèi)科
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- 劉勇 主治醫(yī)師 心內(nèi)科
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