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經(jīng)期劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)怎樣？

病情描述：醫(yī)生您好，我現(xiàn)在16歲了，最近我剛好來月經(jīng)了，但是明天我還有一個(gè)羽毛球比賽要參加，聽說來月經(jīng)不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，因此我想問問看，經(jīng)期劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)怎樣呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 王素美
    王素美 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    月經(jīng)期間劇烈運(yùn)動(dòng)容易造成月經(jīng)量異常，可能會(huì)引起月經(jīng)過少或者造成月經(jīng)量大，并且也可能會(huì)造成痛經(jīng)的情況，建議最好不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，月經(jīng)期間要注意休息，不要吃辛辣刺激生冷冰涼食物，不要著涼水，不要性生活，不要熬夜，規(guī)律生活，注意腹部保暖，不要受涼。多吃高蛋白營養(yǎng)食物。

  • 張偉
    張偉 醫(yī)師
    國家知識(shí)產(chǎn)權(quán)局機(jī)關(guān)服務(wù)中心醫(yī)務(wù)室 一級(jí)
    病情分析：

    女生的月經(jīng)周期不要的運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)子宮內(nèi)膜異位癥，或者經(jīng)期出血量異常，經(jīng)期延遲等不舒服的，所以應(yīng)該根據(jù)自己的情況來安排看一下，如果出血量比較少，影響不是特別的大，但是盡量的注意休息保暖，多吃一些滋補(bǔ)的食物等，對(duì)于夜間的幫助比較大。

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王素美
王素美 主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：婦科腫瘤、盆底功能障礙性疾病，高危產(chǎn)科，妊娠合并糖尿病
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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居寶芹
居寶芹 主任醫(yī)師 淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán)

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