如何保護(hù)眼睛視力的方法
-
-
-
曾峰 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
保護(hù)視力首先應(yīng)該注意用眼衛(wèi)生，不要用眼過度，日常生活中不要長時(shí)間接觸電子產(chǎn)品，也應(yīng)該遠(yuǎn)離刺激性的光源。在飲食上可以多吃富含維生素D類的食物，能夠起到保護(hù)視力和明目的作用。每天要保證充足睡眠時(shí)間，不要長時(shí)間熬夜，也不要在昏暗的燈光下看書或者玩手機(jī)。
-
-
-
視力下降怎么恢復(fù)視力
眼睛是心靈的窗戶，也是很重要的器官，但是很多人由于平時(shí)的習(xí)慣不好，看書很近、經(jīng)常... 詳細(xì)?
-
-
裸眼視力4.9視力正常嗎
裸眼視力4.9視力不正常的，為輕度屈光不正，可以是因?yàn)榻?，也能以因?yàn)樯⒐夂瓦h(yuǎn)視... 詳細(xì)?
-
-
測視力距離視力表多遠(yuǎn)
近視是指在調(diào)節(jié)放松的狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼球屈光系統(tǒng)后，聚焦在視網(wǎng)膜之前。 一般情... 詳細(xì)?
-
-
左眼視力1.0右眼視力0.6怎么辦
正常視力值是達(dá)到1.0及以上。顯然左眼1.0右眼0.6從數(shù)據(jù)上說明左眼視力正常，... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)