跑步可以降血壓嗎
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級甲等
跑步對于血壓的降低是有一定好處的。因?yàn)樵谂懿揭院笊眢w內(nèi)的血管會(huì)擴(kuò)張,心排出量會(huì)減少。所以會(huì)引起血壓下降。另外跑步也可以減肥,而肥胖也是引起高血壓的風(fēng)險(xiǎn)因素之一,所以跑步對于高血壓的患者是有益的。
但是高血壓的患者在運(yùn)動(dòng)時(shí)也要注意方式,要循序漸進(jìn),不可以一次運(yùn)動(dòng)太多,這樣對身體是有影響的。
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修建成 主任醫(yī)師
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- 許雪峰 主治醫(yī)師 心血管內(nèi)科
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- 許雪峰 主治醫(yī)師 心血管內(nèi)科
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- 蔡麗娥 副主任醫(yī)師 心血管內(nèi)科
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- 許雪峰 主治醫(yī)師 心血管內(nèi)科
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- 劉祥禮 主任醫(yī)師 心血管內(nèi)科
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- 劉勇 主治醫(yī)師 心內(nèi)科
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