苦蕎茶降血壓嗎
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級甲等
苦蕎茶當(dāng)中含有蘆丁、槲皮素以及生物類黃酮,有一定的降血壓效果,還能夠軟化血管。但是血壓不穩(wěn)定,應(yīng)該注意遵醫(yī)囑服用降壓藥物。
日常注意飲食,注意鈉鹽的攝入量,還應(yīng)該注意多吃些芹菜、苦瓜等,不吃肥膩食物,注意控制體重。還應(yīng)該注意規(guī)律作息時間,不要熬夜。
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