肌肉一發(fā)力就開始抖動正常嗎
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
肌肉用力的時候抖動,這是屬于一種正常的生理情況。因為在身體使勁的時候,肌肉就會出現(xiàn)一種收縮的情況,并且局部組織也會受到刺激,這樣就會產(chǎn)生彈性的收縮,從而引起震顫的情況。
生活中需要適當?shù)淖鲆恍w育鍛煉以及有氧運動,從而幫助身體增強一些免疫方面的能力。
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