高血壓不吃藥怎么降壓
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級甲等
高血壓不吃藥可以通過生活方式來進(jìn)行調(diào)整，不能吸煙喝酒，低鹽低脂的攝入，飲食要以清淡容易消化為主，不要吃一些高膽固醇和油炸、燒烤食品。
如果血壓出現(xiàn)了持續(xù)性升高時，需要口服降壓的藥品，高血壓可能是遺傳因素引起的，也有可能是身體過度肥胖，會出現(xiàn)頭暈頭痛。
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