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腹式呼吸降血壓有什么用

病情描述：腹式呼吸降血壓
醫(yī)生回答 (1)
  • 田洪波
    田洪波 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    腹式呼吸降血壓主要是通過這種方法能夠緩解緊張的情緒，同時也可以達到全身放松的狀態(tài)，避免出現(xiàn)交感神經(jīng)興奮，血壓也會下降。

    在平時應(yīng)該做到低脂低鹽的飲食方式，避免吃一些高脂肪的食物，多進行戶外活動，控制體重，避免出現(xiàn)肥胖。密切關(guān)注血壓變化，把血壓控制在合適范圍。

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田洪波
田洪波 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 心血管內(nèi)科

擅長：主要工作方向為冠心病的介入治療、快速型心律失常的射頻消融治療。
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