有高血壓，要注意哪些事項(xiàng)？
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張玥 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
根據(jù)您目前描述的情況，如果目前有高血壓這種情況，建議平時(shí)生活飲食首先需要多注意，平時(shí)建議低鹽低脂飲食，少吃咸的，平時(shí)不要吃油膩時(shí)建議保留身邊，注意休息，避免勞累，避免熬夜，避免精神緊張，規(guī)律應(yīng)用降壓藥物，把血壓控制好，祝你健康。
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張貴花 醫(yī)師
南宮市人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
您好，根據(jù)您的描述，高血壓的患者，在平時(shí)的飲食生活中有許多注意事項(xiàng)，比如說在飲食中，不能吃太咸的食物，不能吃太多肉食類，高糖類的食物，這些都會(huì)增加高血壓病癥的。而需要注意的是飲食中需要清單為主，以蔬菜，少吃肉食類為主，多以面條，饅頭等谷物類食物為主。
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