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閉上眼睛睡不著算熬夜嗎

病情描述：閉上眼睛睡不著算熬夜嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    閉上眼睛睡不著算熬夜。睡眠是指人進入深度睡眠，這時大腦、眼睛等都會得到休息。如果在晚上不睡覺就算是熬夜，當然也包括閉上眼睛睡不著，因為這個時候大腦還在運行，沒有得到休息所以不能算進入睡眠，這種情況應(yīng)該成為失眠。

    可能是因為精神壓力過大引起失眠，可以考慮閉著眼睛數(shù)綿羊，轉(zhuǎn)換注意力，幫助進入睡眠。

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袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科疾病的診治，尤其在腦血管病，腦炎，癡呆，多發(fā)性硬化癥，周圍神經(jīng)病變方面有較高的造詣。
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