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做蹲起大腿疼怎么辦

病情描述：做蹲起大腿疼怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
  • 陳飛
    陳飛 副主任醫(yī)師
    泰州市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    做蹲起大腿疼首先一定要停止這種運動，可以服用止痛的藥物來進行緩解，同時還要進行局部的熱敷或者是按摩的方法來緩解癥狀。在飲食上多喝一些新鮮的水果汁或者是蔬菜汁以及白開水來促進乳酸的排出，達到緩解的效果。

    平時要多注意休息，飲食上多吃一些高蛋白質(zhì)以及高維生素的食物。

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陳飛
陳飛 副主任醫(yī)師

泰州市中醫(yī)院 普外科

擅長：普通外科各類疾病的診治。在甲狀腺、乳腺、胃腸、肝膽等疾病方面有豐富的經(jīng)驗。
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