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踢球踢的腳疼怎么辦?

病情描述:這兩天是高中足球隊(duì)選拔比賽,所以我想通過(guò)足球來(lái)進(jìn)入自己想要去的大學(xué),以至于這幾天這幾個(gè)月都在天天練踢球,可結(jié)果就導(dǎo)致了我現(xiàn)在只要踢球就覺(jué)得腳疼,可是今天就要開(kāi)始選拔了,所以我想問(wèn)一下踢球踢的腳疼該怎么辦?
醫(yī)生回答 (2)
  • 支娜
    支娜 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    踢球踢的腳痛,這種情況應(yīng)該是局部軟組織損傷引起的,是過(guò)度勞損,這種情況治療的話(huà),首先是要休息。然后可以使用舒筋活血止痛的藥物治療。比如可以使用舒筋活血片,傷痛寧膠囊,氯唑沙宗片等。同時(shí)可以做一下局部按摩,熱敷,針灸,理療等,促進(jìn)血液循環(huán),改善新陳代謝,促進(jìn),疾病的修復(fù),具體藥物的用法用量,請(qǐng)遵醫(yī)囑。

  • 伊繼紅
    伊繼紅 醫(yī)師
    山東省桓臺(tái)縣果里鎮(zhèn)永富村衛(wèi)生室 一級(jí)
    病情分析:

    首先最好的辦法是休息。讓腳部的肌肉得到充分放松和修復(fù)。再就是要泡腳,可以用點(diǎn)鹽和醋。水溫在40度左右。泡20~30分鐘。促進(jìn)腳部的血液循環(huán)。更好的恢復(fù)。第三是可以用點(diǎn)外用藥。云南白藥噴劑,或者是活血化瘀的中藥的制劑。如果效果不好的話(huà),可以去醫(yī)院檢查一下。看看是不是肌肉勞損,還是骨頭有問(wèn)題。

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支娜
支娜 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)神經(jīng)內(nèi)科常見(jiàn)疾病的診斷與治療
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