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痛風(fēng)該如何預(yù)防?

病情描述:我今天三四歲,然后周圍的很多朋友現(xiàn)在都有痛風(fēng)這個(gè)毛病,而且感覺他們非常受煎熬,我也很擔(dān)心自己的身體。然后希望自己不要被這個(gè)疾病困擾,所以我就想知道痛風(fēng)該如何預(yù)防呢?
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉明曉
    劉明曉 副主任醫(yī)師
    遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    痛風(fēng)最好的治療方法就是預(yù)防,主要是調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多運(yùn)動(dòng),減輕體重,促進(jìn)尿酸的產(chǎn)生和排泄??梢苑锰妓釟溻c水,堿化尿液。同時(shí)應(yīng)該避免服用高嘌呤食物。海鮮類,大豆類,動(dòng)物的內(nèi)臟。平時(shí)應(yīng)該多喝水,多吃新鮮的蔬菜水果,控制體重,多參加戶外活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。

  • 劉康
    劉康 醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    要痛風(fēng)平時(shí)吃飯需要低嘌呤飲食,首先盡量不要喝酒,長期喝酒會(huì)引起尿酸升高,增加患痛風(fēng)風(fēng)險(xiǎn),平時(shí)吃飯也不要吃嘌呤含量較高的食物,海鮮,動(dòng)物內(nèi)臟等也要少吃,可以多吃一些堿性的食物,從而中和尿酸,堿化尿液,有利于把尿酸排出去,另外平時(shí)要多喝水防止產(chǎn)生結(jié)石等

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劉明曉
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痛風(fēng)該如何預(yù)防呢? A:預(yù)防痛風(fēng)主要在飲食上注意,禁止攝入過多含嘌呤的食物,比如海產(chǎn)品、動(dòng)物脂....

痛風(fēng)如何預(yù)防? A:建議患者可以從飲食上去預(yù)防,避免過多的攝入高嘌呤的食物,如動(dòng)物的肥肉,....

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