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跑完步大腿疼怎么緩解

病情描述：跑完步大腿疼怎么緩解
醫(yī)生回答 (1)
  • 陳飛
    陳飛 副主任醫(yī)師
    泰州市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    跑完步大腿疼可以通過(guò)多休息的方法進(jìn)行緩解，另外還可在局部適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩。在24個(gè)小時(shí)以內(nèi)還可以在局部進(jìn)行熱敷，如果是在24個(gè)小時(shí)以后可以在局部進(jìn)行熱敷。

    如果在跑完步后有大腿疼的情況，多數(shù)是長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)所引發(fā)的，還有可能是肌肉拉傷所引起的，因此還需要明確診斷，然后對(duì)癥處理。

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陳飛
陳飛 副主任醫(yī)師

泰州市中醫(yī)院 普外科

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