液體鈣、乳鈣和碳酸鈣那個吸收好?
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顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團滕南醫(yī)院 二級甲等
您好,液體鈣吸收最好,但是液體鈣的話成本比較高,碳酸鈣和乳酸鈣吸收也相對比較好,成本要低一點,只是沒有液體鈣吸收好,你如果是預防補鈣的話,選普通的鈣片就可以了,您學習壓力大,一般不會缺鈣,只要飲食生活正常的人很少會缺鈣。
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李秀芳 主治醫(yī)師
南婁鎮(zhèn)衛(wèi)生院下曹分院 一級丙等
你好,很高興為你解答,一般情況下,液體的感覺比固體鈣要吸收好,所以我建議你喝點葡萄糖酸鈣口服液,或者是五維葡鈣口服液,要多出去曬曬太陽,也可以配合吃一些促進鈣吸收的藥物,比如維生素ad滴劑,你的學習壓力比較大,營養(yǎng)一定要均衡。
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- 肖勝偉 主任醫(yī)師 小兒科
碳酸鈣和乳鈣的區(qū)別
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內科
樸諾液體鈣片碳酸鈣效果如何
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- 周琪 主治醫(yī)師 腎內科
液體鈣和鈣片哪個更容易吸收
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內科
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內科
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- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
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