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脊柱炎怎么鍛煉

病情描述：脊柱炎怎么鍛煉
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉洪業(yè)
    劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    脊柱炎可以通過擴胸運動方式進行鍛煉，擴胸運動不僅能夠鍛煉肌肉炎，同時還可以增加肺活量。另外也可以通過深呼吸和游泳以及散步等運動方式進行鍛煉。

    做運動的時候需要身體堅定，盡量不要做劇烈的運動。在平時晚上睡覺的時候，盡量選擇睡硬板床，可以促進病情好轉。

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劉洪業(yè)
劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科

擅長：擅長骨科方面的治療
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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劉洪業(yè)
劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院

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