脊柱側彎如何鍛煉矯正
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
脊柱側彎可以通過單杠單臂懸吊、平行靠墻站立、下肢后伸、做瑜伽等來進行矯正,具體的訓練動作需要依據(jù)病人的實際病情來確定,不能盲目的鍛煉。脊柱側彎可能是腰椎彎,也可能是胸椎彎,還可能是綜合彎,病情不同,所側重的訓練也有所不同,病人應在專業(yè)康復師的指導下進行鍛煉。
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