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哺乳期能不能喝熱酸牛奶

病情描述：我生完孩子已經三個月了，想咨詢一下醫(yī)生哺乳期能不能喝熱酸牛奶？
醫(yī)生回答 (1)
  • 牛玉敏
    牛玉敏 副主任醫(yī)師
    銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    哺乳期一般能喝熱酸牛奶，因為酸奶當中有身體所需要的鈣質，也很容易消化吸收，可以促進食欲，幫助食物消化，也能夠保持腸道菌群的生態(tài)平衡。盡量不可以喝涼的，所以喝的時候可以加熱，能夠避免出現(xiàn)拉肚子。

    哺乳期間應該加強母乳質量，促進乳汁分泌，多喝一些鯽魚湯、排骨湯。

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牛玉敏
牛玉敏 副主任醫(yī)師

銅陵市人民醫(yī)院 婦產科

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牛玉敏
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