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經(jīng)常吃奄臘制品對(duì)身體有害嗎?

病情描述:我今年21歲了,家里的阿姨,經(jīng)常會(huì)說(shuō)一些臘腸,臘鴨之類(lèi)的食品。所以吃了不少,逐漸感到腸胃有點(diǎn)難消化了,所以想請(qǐng)問(wèn)一下,經(jīng)常吃奄臘制品對(duì)身體有害嗎?
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    腌制品或者是咸貨,長(zhǎng)期食用的話(huà),對(duì)你的健康危害很大,是導(dǎo)致肝癌,胃癌以及消化道腫瘤的常見(jiàn)病因之一,必須要引起重視,不建議你長(zhǎng)期的食用,平時(shí)飲食上需要多吃蔬菜水果,多吃高蛋白易消化的食物,飲食上不要過(guò)于精細(xì),多吃粗糧和膳食纖維含量高的食物,多喝水,適度的體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。

  • 黃振
    黃振 醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    腌制食品大部分都含有過(guò)量的亞硝酸鹽,所以說(shuō)如果長(zhǎng)期服用亞硝酸鹽的話(huà),可以造成癌變的傾向,適當(dāng)?shù)某砸恍┫滩耸菦](méi)有什么很大的問(wèn)題,得注意一下清淡飲食,多吃蔬菜水果,其余的并無(wú)很特殊的處理,同時(shí)可以減少肉類(lèi)的攝入,少飲酒,多鍛煉,保持正常的生活習(xí)慣即可。

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