懷孕后期多吃哪些食物有助于生產(chǎn)
病情描述：懷孕期間都很注意飲食，會科學(xué)飲食，那么，懷孕后期多吃哪些食物有助于生產(chǎn)？
醫(yī)生回答 (1)
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李青 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級
懷孕后期可以多吃一些營養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物。懷孕后期的孕婦可以選擇吃一些含有鋅的食物，可以更好的促進(jìn)生產(chǎn)。例如肉類或者是豆類。同時也可以補(bǔ)充維生素，吃一些粗糧，保證孕婦孕期的正常。同時也要注意吃一些易消化的食物，給孕婦補(bǔ)充體能，從而讓孕婦更容易生產(chǎn)。
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