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哺乳期能吃水果嗎

病情描述：看到桌上有很多新鮮的水果，好久沒有吃了水果了，哺乳期能吃水果嗎?
醫(yī)生回答 (1)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任醫(yī)師
    濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    哺乳期是可以吃水果的。

    在哺乳期期間，在吃水果方面沒有太大的禁忌，只要吃水果的次數(shù)不頻繁，就沒有太大的問題。在吃水果的時(shí)候也要注意，最好不要選擇涼性的水果，以免出現(xiàn)腹瀉的情況。吃了水果之后，可以適當(dāng)?shù)膶?duì)腹部進(jìn)行按摩，加快水果在腸胃內(nèi)的分解和吸收。

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鹿志霞
鹿志霞 副主任醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科

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