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心情不好,容易發(fā)脾氣怎么辦?

病情描述:最近不知道怎么了,月經(jīng)不調(diào),而且一旦我心情不好就很容易對周圍人發(fā)脾氣,導(dǎo)致我現(xiàn)在跟周圍人的關(guān)系都是很差的,我根本不知道該怎么???所以想知道,心情不好,容易發(fā)脾氣怎么辦?
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫剛
    孫剛 副主任醫(yī)師
    大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司三醫(yī)院 二級甲等
    病情分析:

    建議你去醫(yī)院做一下內(nèi)分泌的檢查,因為月經(jīng)不調(diào)往往是內(nèi)分泌不調(diào),而內(nèi)分泌不調(diào)會影響情緒。所以先去醫(yī)院檢查醫(yī)生會幫你調(diào)內(nèi)分泌。當(dāng)你心情不好的時候應(yīng)該冷靜的去想想我為什么心情不好,這件事情值不值得我生氣,凡事都要以好的心態(tài)去面對,做一個積極向上,樂觀的人。發(fā)脾氣是最無能的表現(xiàn)。

  • 張保峰
    張保峰 醫(yī)師
    寧陵縣城關(guān)回族鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
    病情分析:

    你好,對于這種情況,初步考慮可能是肝火旺盛,肝氣不舒,你可以先自行服用逍遙丸,龍膽瀉肝丸等藥物調(diào)理治療一下,另外,平時要有充足的睡眠,學(xué)會控制情緒,多與人溝通,減輕壓力,如果沒有明顯好轉(zhuǎn)的話,可以到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查治療。

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孫剛
孫剛 副主任醫(yī)師

大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司三醫(yī)院 精神心理科

擅長:精神心理障礙的診治。
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