剛懷孕可以吃黨參燉雞
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
剛懷孕可以吃黨參燉雞。在孕期需要消耗很大的能量來(lái)供應(yīng)嬰兒和母親的營(yíng)養(yǎng),通過(guò)飲食來(lái)進(jìn)補(bǔ)是個(gè)非常不錯(cuò)的辦法,孕初期可以適量的增加一些高蛋白的營(yíng)養(yǎng),比如黨參燉雞 ,黨參具有補(bǔ)血補(bǔ)氣的功效,雞肉的蛋白質(zhì)含量高,而且湯品比較容易被人體吸收,孕婦吃沒(méi)有問(wèn)題,但是也要控制適量飲食,防止胎兒過(guò)大,生產(chǎn)難度增加。
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