月經期間能吃葡萄嗎
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馮翠平 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
月經期間可以吃葡萄,但是不可以多吃。葡萄富含大量的維生素C,可以增強體質,也可以促進體內鐵的吸收,可以改善貧血的癥狀。但由于葡萄性質偏寒涼,過多的吃,也可能會增加胃腸道刺激,有可能會引起胃痛以及腹瀉的癥狀。
月經期間一般主要是多吃溫熱的食物,有助于經血暢通。
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