月經期間如何保養(yǎng)
病情描述：每月月經都痛經，臉上還出油，冒痘痘，不想吃飯，月經期間如何保養(yǎng)？
醫(yī)生回答 (1)
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
月經期間保養(yǎng)的方法是需要特別注意皮膚的清潔衛(wèi)生，在晚上睡覺前要徹底的卸妝，盡量避免帶妝睡覺，另外在飲食上最好不要吃一些油膩和刺激性的食物，還要注意腹部保暖，盡量避免受到寒冷刺激。
如果在月經期有痛經以及臉上長痘的情況，可能是不注意身體保暖所引發(fā)的，還有可能是沒有做好皮膚的清潔衛(wèi)生工作導致的。
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