高血壓吃什么好
-
-
-
賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級甲等
高血壓的患者平時(shí)吃蔬菜、水果、低脂肪的奶制品、以及植物蛋白、粗纖維含量高的谷類食物比較好。如各種粗糧、低脂牛奶、冬瓜、芹菜、豆制品，有利于控制血壓。
飲食上要減少鈉鹽的攝入，每天吃鹽量不能超過6克，除了鹽之外，其他含鈉高的調(diào)味品，如醬油、味精都要控制。
-
-
-
高血壓有哪些危害？高血壓如何平穩(wěn)控制血壓？
隨著國家經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們生活水平的提高，現(xiàn)在百姓的餐桌上大魚大肉已經(jīng)并不少見了，... 詳細(xì)?
-
-
動(dòng)態(tài)血壓如何判斷高血壓
動(dòng)態(tài)血壓是由于采集了白天和晚上的數(shù)據(jù)，總體血壓水平，要比診室偶測血壓要低一些?，F(xiàn)... 詳細(xì)?
-
-
高血壓能治好嗎？如何治療高血壓？
高血壓是一種常見的疾病，在成年人當(dāng)中發(fā)病率約為20%。高血壓的危害較大，由于血液... 詳細(xì)?
-
-
高血壓的危害有哪些？怎樣預(yù)防高血壓？
高血壓是一種非常常見的心血管疾病，幾乎每5個(gè)成年人當(dāng)中就有一位是高血壓患者。目前... 詳細(xì)?
-
-
高血壓及高血壓心力衰竭用藥指南
我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常聽到“三高”一詞，高血壓便是其中之一。初期的高血壓和晚期高血壓... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號