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懷孕可以吃紅石榴嗎

病情描述：媳婦兒懷孕了，給她買了一些紅石榴，請問懷孕可以吃紅石榴嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
    病情分析：

    懷孕可以吃紅石榴。石榴富含水分，同時也富含糖分以及多種維生素和微量元素等，營養(yǎng)價值比較高。里面富含大量維生素C，可以增強體質(zhì)，也可以起到美容養(yǎng)顏的作用，并且也可以改善缺鐵性的貧血的癥狀。孕婦吃紅石榴，有利于促進胎兒的生長發(fā)育。

    懷孕期間要注意營養(yǎng)均衡，平時也要多吃蛋白質(zhì)高的食物。

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