月子期間可以喝糯米粥嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
月子期間是可以適當喝糯米粥的,但是不要喝太多。因為糯米粥屬于溫性的食物,里面的蛋白質(zhì)及維生素含量都特別高,喝后對于產(chǎn)婦的身體恢復(fù)是有一定好處的,但是糯米粥偏黏,喝太多很容易導(dǎo)致消化不良,所以在喝的過程中一定要注意量。
月子期間要注意身體保暖,避免受涼。
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