女生月經(jīng)期間吃什么菜好
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
月經(jīng)期間用烏雞湯、大棗粥等食材比較合適，多吃溫補的菜品能夠改善宮寒、痛經(jīng)和貧血等現(xiàn)象，對身體的幫助比較大。
總是痛經(jīng)會對工作和生活有很大的影響，單純的食療如果沒有改善，還可以吃止痛的藥物，或者配伍中藥調(diào)理。引起痛經(jīng)的原因比較多，需要警惕內(nèi)膜異位癥等繼發(fā)性病變。
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