懷孕5個月水腫怎么辦
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
懷孕5個月水腫要適當運動,比如飯后外出散步,以便加快身體的血液循環(huán),促進水腫消退。不過要注意運動量,不可進行劇烈運動,以免起到反作用。晚上睡覺時可以適當?shù)奶Ц呦轮?,這樣能夠促進血液回流進入心臟,減少下肢浮腫的現(xiàn)象。日常飲食要以清淡為主,吃些低鹽低脂的食物。
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