怎樣預(yù)防高血壓病
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
家族有遺傳性的高血壓疾病如果想要對(duì)疾病進(jìn)行預(yù)防，首先需要有一個(gè)良好的作息習(xí)慣和飲食習(xí)慣，同時(shí)還需要控制個(gè)人體重，避免身體過于肥胖。平時(shí)要多參加戶外體育運(yùn)動(dòng)，可以有利于供需循環(huán)速度的加快。
患高血壓的人要服用降壓類的藥物進(jìn)行治療，飲食方面要吃清淡營(yíng)養(yǎng)、有降壓效果的食物。
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